COACHING PERSONNALISÉ

Sans suivi

Un programme, un cadre, 100% personnalisé pour te faire évoluer en autonomie

Profitez de l'offre maintenant !

UN COACHING 100% PERSONNALISÉ
en toute autonomie

Ce programme d’entraînement est entièrement personnalisé à partir d’un questionnaire approfondi que tu recevras immédiatement après ton inscription.

Il est structuré pour te donner un cadre clair et progressif. Et une fois créé, il t’appartient : tu peux le conserver et l’utiliser aussi longtemps que tu le souhaites, directement sur ton téléphone.

  • PROGRAMME D'ENTRAINEMENT PERSONNALISÉ
    Fais uniquement pour toi avec vidéos de chaque exercices, temps de repos, reps,etc

  • APPLICATION SMARTPHONE
    Ton programme est sur une application où tu pourras y mettre toute tes mensurations, photos d'évolution, tes progrès à chaque séance, etc.. Pour suivre au mieux ton évolution.

  • SUIVI AUTONOME NUTRITIONNEL DANS L'APPLICATION
    Tu pourras faire ton suivi nutritionnel et suivre tes calories journalières

POUR QUI / POUR QUI CE N'EST PAS

C'EST POUR TOI SI:
- Tu veux des résultats visibles
- Tu es prêt à suivre un cadre
- Tu veux arrêter de recommencer à zéro

CE N'EST PAS POUR TOI SI:
- Tu cherches une transformation express
- Tu refuses toute discipline
- Tu veux juste "tester"

Est-ce que le programme est vraiment personnalisé ?

Oui.
Après ton inscription, tu reçois un questionnaire détaillé qui me permet de construire un programme adapté à ton niveau, ton objectif, tes contraintes et ton rythme de vie.
Ce n’est pas un modèle générique.

Est-ce que j’ai accès à une application ?

Oui.
Tu accèdes à ton programme via une application dédiée sur ton téléphone.
Tu peux y suivre :
Tes séances
Tes performances
Tes photos d’évolution
Tes mensurations
Ton suivi nutritionnel

Tout est centralisé au même endroit.

Y a-t-il un suivi avec le coach ?

Non.
Cette offre est conçue pour les personnes autonomes qui souhaitent un cadre clair sans accompagnement régulier.

Si tu as besoin d’échanges fréquents, l’offre avec suivi sera plus adaptée.

Est-ce que cette offre est faite pour moi si je débute ?

Oui, à condition d’être prête à appliquer le programme en autonomie.
Si tu penses avoir besoin d’être rassurée ou guidée régulièrement, l’offre avec suivi sera plus confortable pour toi.

Puis-je changer d’offre plus tard ?

Oui, bien sûr !
Si tu réalises que tu as besoin d’un accompagnement plus encadré, tu pourras évoluer vers l’offre avec suivi.

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