En 1h de visio, repars avec un plan clair et personnalisé pour ton entraînement et ta nutrition.
Fini les programmes génériques qui ne fonctionnent pas. Ensemble, on fait le point sur ta situation réelle pour t’apporter des solutions concrètes, adaptées à ton rythme de vie, ton niveau et tes objectifs.
Tu testes des méthodes trouvées sur internet, mais tu ne sais pas si elles te conviennent vraiment.
Tu fais des efforts sans voir les résultats que tu espères.
Tu as l’impression de tourner en rond, sans savoir quoi changer.
Tu aimerais être guidé(e) par quelqu’un qui comprend ton quotidien, tes contraintes et tes envies.
Ce n’est pas toi le problème.
Le problème, c’est de chercher des solutions toutes faites, sans savoir si elles sont adaptées.

Faire un point complet sur ton niveau actuel, ton mode de vie et ton alimentation.

Identifier ce qui bloque vraiment tes résultats.

Construire un plan clair et simple que tu peux appliquer dès le lendemain.

Répondre à toutes tes questions sans langue de bois.
Tu débutes et tu veux des bases solides pour partir du bon pied.
Tu stagnes malgré tous tes efforts et tu veux comprendre pourquoi.
Tu veux savoir si ton entraînement et ton alimentation actuels sont efficaces.
Tu veux être écouté(e) par un coach qui comprend ta réalité et tes contraintes.
Concrètement, voilà comment ça fonctionne :

Tu réserves ton créneau
Tu choisis le jour et l’heure qui te conviennent le mieux pour la visio.

Tu remplis un questionnaire
Je te l’envoie juste après ta commande pour mieux comprendre ta situation.

J'analyse ton profil
Je prends le temps d’étudier tes réponses pour préparer notre RDV.

On échange en visio (60 mins)
Je réponds à toutes tes questions.

Tu repars avec un plan
Clair, concret, et totalement adapté à toi, ton quotidien, tes objectifs.
FAQ
Tu serais surpris de ce qu’on peut débloquer en une heure. Tu repars avec des actions concrètes, pas avec de la théorie.
Oui, justement ! Tu vas gagner du temps en évitant toutes les erreurs de débutant.
Je suis déjà sportif(ve), est-ce que j’y trouverai de la valeur ?
On en parlera à la fin de l’appel. Si tu veux aller plus loin, je pourrai te proposer un accompagnement adapté.
60 minutes d’échange 100 % dédiés à toi.
Je t’aide à débloquer ta situation, comprendre tes freins, et repartir avec un vrai plan d’action.
POUR SEULEMENT 79€